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冬虫夏草养生茶怎么做?

  专注冬虫夏草十多年的虔信·御草集,今天想和您分享一下网友日常喝的冬虫夏草养生茶怎么做:

  分享一下每天喝的养生茶。

  这款主要功效是补气血的,本人皮肤属于典型的黄皮肤,加上没读书几年的熬夜晚睡晚睡,三餐不固定,皮肤自然就黯淡无光,身体也比较虚弱。

冬虫夏草养生茶

  之前中医推荐吃阿胶粉 吃了两个月气色后气色有变好

  不再蜡黄蜡黄的,脸颊也出现了“黑”里透红……

  在这里我要说一下,阿胶要吃不加工的那种,药店都有卖,比较常见的有东阿阿胶,同仁堂,九芝堂,东阿和同仁堂的口感相对比较好有带一点点甜,九芝堂的略苦些。功效是一样的,这种成份比较高,像很多加工过的阿胶里面阿胶成份没那么足。

  虽然阿胶效果好,但是有个弊端就是…吃起来麻烦!

  饭前半个小时开水/汤 冲服。一定要用开水,不然不好化开,如果外出的话就更不方便了。

  于是乎我就发明了补气血的养生茶。

  成份:党参 黄芪 高丽参 冬虫夏草 枸杞 红枣

  每天用焖烧杯焖一杯,随时随地 想起来就喝……

  补气血效果赞赞的,身体变的比较热,更容易出汗,最明显的是来大姨妈肚子不再痛,量也会变多。

  我的体质是寒性的,就是那种吃很多热性的食物都不会上火的那种,但是一吃冰的凉的准拉肚子。

  如果体质跟我不一样的最好问中医调配适合属于你的养生茶。

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