冬虫夏草能减肥吗?虫草减肥原理是什么
2019年11月29日
购买御草集冬虫夏草,一定要注意识别真假
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冬季心脑血管疾病猛如虎,冬虫夏草保护您的心脑血管

  为何冬季心血管疾病高发呢?

  气候是心血管功能的晴雨表。冬季气候寒冷,气温骤降,人体耗氧量增加,肌体为保存热量,维持正常体温,血管收缩,易致血管痉挛,血流缓慢,血压增高,心脏负荷随之增大。

  因此,在冬季,心血管疾病发生的概率要比其他季节高出2~3倍。

  其中,冬季有四件事情,对心脏的影响最大,以至于将生命的发动机“活活饿死”。中老年朋友一定要当心!

  冬天四件事“饿死”心脏,中老年朋友请当心

  第一件事:

  从高温房间带着汗步入室外,容易发生心梗,心肌缺血。

  第二件事:

  晚上吃得多,豪饮到半夜,容易突发冠心病。

  第三件事:

  早上没有时间吃早餐,容易形成血栓。

  第四件事:

  一连几天熬夜,拼命在规定时间内完成工作,易发生心梗

  冬天不让心脏“挨饿”,保证心脏供血,我们平时可以怎么做呢?

  喝御草集冬虫夏草五味子粥,按摩护心穴

  准备食材:五味子100克,大米些许、冬虫夏草3-5根

  做法: 将五味子、大米一起文火炖煮10分钟

  将冬虫夏草加入继续炖煮30分钟

  冬虫夏草有保护心脑血管,促进心脑血管血液循环,增加心肌的血流量,减慢心率,纠正心律不齐及降低血压等作用。

  另外冬虫夏草还能减少心肌耗氧量,增加心肌营养性血流,从而改善心肌缺血缺氧的病理状态。

  五味子有益气生津、补肾宁心的作用,而且两者并没有相反或相畏的反应,两者互相搭配食用,可以相辅相成,促成心脏的正常供血,正常运行,防止心脏骤停等症状发生。

  所以每天可以选择喝一碗虫草五味子粥(冬虫夏草食谱),因为其是温补类滋补品,滋阴补阳,即使你是体质虚弱人群也可以放心食用,另外如果你是爱美人士、健身人士,也完全可以放心食用,虽然它是滋补粥品,但由于冬虫夏草是温补类滋补品,热量,碳水化合物含量极低,完全不用担心冬季养护身体时长胖,破坏体型。

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