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灵芝与冬虫夏草哪个好?

灵芝和冬虫夏草都是四大滋补品之一,难免被人比较,今天,我们将比较灵芝和冬虫夏草的区别,中国古人对灵芝的认识和利用的历史可以追溯到两千多年前的春秋战国时期,,冬虫夏草在唐代就有记载,但虫草最早列入古籍的时间是清朝,灵芝要相对早些,不过没有明确记载。

灵芝与冬虫夏草哪个好?

现在医学中关于冬虫夏草的研究从未停止,并且被应用于各个方面的医学研究,比如抗癌等研究,而灵芝现在只做滋补品食用,几乎无任何关于医学方面的研究。

灵芝与冬虫夏草特性不同

灵芝味甜、温、平,归心等,灵芝对心有一定作用,冬虫夏草味甜,温,归肺,心、肝、肾等,对身体各个器官都有一定的作用。

功效差异

根据”中国药典”(2015年版),冬虫夏草的主要治疗方法是补肾益肺,止血化痰,用于肾虚精虚、阳痿、腰腿痛、慢性咳嗽气喘、咯血,抗疲劳、保护肾脏,抗疲劳等,现在医学研究有抗癌的作用。(虫草的功效

根据中国药典(2015版),灵芝:益气安神,止咳平喘。用于心烦意乱、失眠心悸、肺虚咳嗽气喘、气短等

生长环境不同

冬虫夏草都是纯野生生长的,它生长在高海拔的高原地区,生长环境纯净。而灵芝可以人工种植,生长环境明显比冬虫夏草差一些。

综上所述,冬虫夏草比灵芝要好一些,营养价值更好一些,食用后,身体可以得到明显的改善。

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