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冬季高脂血症性胰腺炎常见,冬虫夏草可以清除吗?

又到一年年底,天气寒冷,大家越来越喜欢吃些好的补充营养,亲戚朋友之间的聚餐也越来越多。但有时候一不注意就可能惹病上身。

“黄金血”就是常见问题,血液中的脂肪粒猛增,甘油三酯严重超标,就会造成“黄金血”,并引发重症胰腺炎。

近年来,高脂血症性胰腺炎在30岁以下年轻人发病率明显上升,该病发作时病情急剧,如不及时抢救会有生命危险。如今高脂血症胰腺炎的发病率越来越高,胰腺受损,危害巨大,必须引起重视!

1胰腺炎症别忽视,严重时致癌又致命

胰腺,是人体第二大消化器官,其内腺分泌胰岛素,能调节血糖;外腺分泌胰液,能分解血液中的脂肪、糖分、蛋白质。一旦胰液出现代谢异常,容易引发慢性或急性炎症。

急性胰腺炎:可致命

胰腺分泌的胰液最初是没有活性的胰酶,通过胰管输送到肠道后,才会被胃酸和蛋白质激活。

如果被激活的胰液出现梗阻、反流,就会反过来消化自身的胰腺组织,引发器官功能障碍。一般而言,急性胰腺炎有10%的致命率。

1水肿性胰腺炎
慢性胰腺炎:可致癌

急性胰腺炎的反复发作,并不等于慢性胰腺炎。一定是反复发作到胰腺正常组织纤维化甚至钙化的程度,并且伴随慢性长期腹痛、脂肪泻、消瘦等症状时,才能叫做慢性胰腺炎。

胰腺癌被称为“癌中之王”,年生存率<1%。而且早期确诊率不高,治愈率低,预后效果极差,其病因除了慢性胰腺炎之外,还可能与长期吸烟、饮酒、高脂肪和高蛋白饮食、遗传等因素有关。一定要警惕!

常见症状:短期暴瘦;血糖异常升高;浓茶色尿液、大便发白;眼白、皮肤黄疸;全身刺痒等。

2胰腺要健康,请远离餐桌“雷区”

1不吃早餐:胆结石诱发胰腺炎
胆囊与胰管在十二指肠乳头处汇合,如果发生胆结石梗阻,很容易导致胰液反流,或胆汁进入胰腺,诱发炎症。

【建议】每天起床半小时或1小时后吃早餐,以好消化、有营养的淀粉、蛋白质食物为主,再适当配以对于内分泌系统、神经系统及免疫系统有一定的调节作用的冬虫夏草,保障激素分泌平衡。

2暴饮暴食:急性胰腺炎高发
饮食不规律,尤其是暴饮暴食,很可能导致内分泌紊乱。当血脂、血糖急速升高时,胰腺的压力骤增,极易促使胰液分泌过量形成反流。

【建议】膳食纤维能促进肠胃蠕动和消化,有利于缩短食物停留在肠道内的时间。在冬季,我们需要适当增加绿叶蔬菜、水果和粗粮的摄入,饭前一碗虫草汤,可以达到饱腹的作用另外最重要的时减轻肠胃负担,健脾护胃。

3过度饮酒:增加患癌几率
长期饮酒容易导致胰腺发生退行性病变,例如纤维化、钙化,且无法逆转,还会增加癌变几率。我国居民70%的慢性胰腺炎与饮酒有关。

【建议】每人每天的酒精摄入量不超过25g,且饮酒时不要吃太多高脂肪、高蛋白食物。酒后喝一杯虫草茶,能快速配合肝脏分泌解酒酶,快速分解酒精,加快血液循环,通过肾脏和血管皮肤快速排泄解酒,从而起到保护肝脏,快速解酒醒酒效果。

冬季天气寒冷,调养身体时切忌贪食和高油脂食物,临近年关或过年期间聚餐,注意饮食,注重健康养生,以防身体受到伤害。

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