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藏民告诉你关于虫草到底怎么吃,不要被商家欺骗了!

随着冬虫夏草越来越被人们认知,其功效得到很多高端人群的厚爱。也有一些重疾患者会选择冬虫夏草作为辅助治疗药物。但是对于冬虫夏草的确定吃法,知道的人却不多。今天,我就根据10多年杂多冬虫夏草产地经验,来和大家分享一下冬虫夏草的准确吃法。

格桑面对冬虫夏草的吃法,做了一个统计,发现很多人都是商人告知该如何吃,吃多少的。其实对于商人来说,为了增加销量,无非是两种情况:

1、对于消费能力不高的消费者,商家往往为了促成销售,会和客户说:只要一天吃一根就可以了,一周随便吃几次,吃一段时间身体就非常棒了。这种用量:不科学!功效小。(虫草功效)

2、对于不差钱的消费者,商家为了多买,往往让客户一天吃很多,然后一次性推荐一年的量。冬虫夏草是吃得越多越好吗?当然不是!

真正的冬虫夏草吃法用量到底是怎么样的呢?今天,格桑就来揭秘这个一般人不想揭秘的话题。

冬虫夏草一天吃多少克,一次吃几根

1、按规格吃:虫草有大小之分,大虫草可少吃几根,小虫草则多吃几根。冬虫夏草的营养价值和其规格有巨大关系,虫草越大,药用价值越高。

2、按体质吃:每个人的体质不同,有的人体质太虚,不适合一次性大量进补,可先少吃,慢慢加量,然后体质好转后再减量,有的人只是用于日常保健,可少量吃。

3、按需求吃:对于冬虫夏草,有些是用于辅助治疗疾病的,有的是为了病后术后恢复身体的。不同需求不同的用量,不可盲目多吃或者少吃。

4、按产地吃:不同产地的冬虫夏草药用价值区别很大。冬虫夏草的营养价值和品质与其海拔有一定的关系。目前以西藏杂多冬虫夏草为最,青海玉树次之。所以对于高海拔冬虫夏草,一天如果吃2根,那么低海拔冬虫夏草,则需要一天吃4-5根。

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