年底了,买冬虫夏草一不小心就会掉进坑里!小心你的钱白花了……
2019年12月28日
生病了,才知道黄金一点也不贵,这些故事承载我一年的泪点
2019年12月28日

身体虚,百病生,吃点冬虫夏草,可以调慢病……好处多

现代人生活节奏快,压力大,熬夜、加班、奔波劳累……每天都有无数琐事让人劳费心神,时有困倦乏力、体力透支、精神不济、脸色虚白等症,其实这些都是体虚的症状!

若不及时调整,体虚会慢慢积累,轻则出现气短懒言、口鼻眼干、五心烦热、便秘、失眠盗汗等症;重则导致代谢功能紊乱,影响器官正常运转,甚至引起早衰,诱发各种疾病!

中医认为:虚则补之,实则泻之。只要身体有“虚”症,春夏秋冬不论哪个季节都要及时补虚。

说起滋补,很多人都尝试过各种方法,如吃人参、喝养生汤等,但见效甚微,体虚得不到根本性的解决,还可能虚不受补,适得其反,出现上火、便秘、眼干喉燥等症。

那么,在冬季要怎样才能更好的补虚,达到调养五脏六腑的效果?

冬季,自然界气候寒冷,阳气下降,阴气上升,人体与自然相应,阴气盛于外,阳气收敛于内,所以大家往往觉得阳气不足,恣食辛辣温热之品,耗伤阴气;又经常呆在暖气开得很足(空调开得很高)的环境中,燥邪施虐,更伤体津液,常见脏燥津伤、阴虚火旺等症。所以冬季补虚重在滋阴润燥。

而一些中老年常见疾病如糖尿病、中风、高血压、失眠、便秘都和阴虚有关系。

对虚症或慢病的调理,冬虫夏草有独特优势,其性味平和安全,以图缓治收工,循序渐进,能从内而外滋养五脏,改善体质。就连武则天晚年多种慢病缠身,也用冬虫夏草进行调理,口感好,吃起来也方便。

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