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高血压不注意,会出现大事,千万不要忽视!

气温下降,脑溢血进入高发季,这已是常识。每年到了这个时候,各大医院里因突发脑溢血抢救的病人就会增多,今年也是如此。

 一个是31岁的女子,头晕头痛以为是感冒;一个是27岁的小伙子,在ICU里跟死神拉锯了12天才缓过劲来。而元凶是同一个,大家熟知的高血压。

高血压不注意,会出现大事,千万不要忽视!
御草集冬虫夏草

高血压不仅是一种病,也是一种危险因素。血压水平与心脑血管的危险程度呈正比,长期高血压可引起心、脑、肾等重要脏器改变。近年来,高血压呈年轻化趋势,一定要去心内科定期观察就诊,按时规律服药,切不可随意停药,特别是有高血压家族史的人群,一定要定期监测血压,控制在正常范围内。

控制饮食 防范高血压

油、盐、酒要控制,多吃降血压的食物,高血压患者可以适当摄入蛋白质。冬虫夏草含有丰富的蛋白质,还有降三高的作用。(了解更多虫草功效

冬虫夏草作为一种传统滋补品,近几年来一直被人们追捧,因为其生长过程,形态特殊,一直被各种吹捧,其功效确是是真的,但是效果被夸大了,它的效果仅限于预防、改善,不治病。

虫草确实可以降三高,改善高血压等,因为其含有虫草素等,可以促进血液循环,防止心脑血管疾病,其中的虫草多糖、虫草酸可以软化血管,降三高等。另外其阴阳同补,还可以改善体虚的体质。

冬季尤其要注意高血压等问题,以防出现危机生命的状况。

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