冬虫夏草，一定要尝试的几种吃法，效果非常好！

冬虫夏草是一种非常名贵的养身保健药材，食用冬虫夏草可以温阳补肾、补虚健体。冬虫夏草可以用来搭配乌鸡煲汤饮用，也可以用来泡酒、冲水煎服，同样可以达到养身保健的效果。

但今天格桑推荐的几种吃法，如果你还没有吃过，就太可惜了。

01冬虫夏草炖胎盘——肺癌造成的肺肾两亏，气血俱虚

原料：胎盘1 具（鲜品）、冬虫夏草2~5克、蘑菇100克

制作：先将胎盘洗净切小块，与蘑菇、冬虫夏草共入砂锅内加生姜、胡椒、大蒜、食盐等调料，隔水炖至烂熟即可食用。

用法：饮汤食胎盘肉，冬虫夏草也应吃完。

功效：调补气血、滋阴壮阳、生精益髓和抗癌、延缓衰老之功效，对肺癌、乳腺癌、前列腺癌有辅助治疗作用。为什么都说草头短的虫草好?草头短的冬虫夏草为什么价格更高？

02冬虫夏草百合老鸭汤——喉癌、肺癌食疗

原料：冬虫夏草2~3克，老鸭肉100克，鲜百合50克，红枣10枚，冰糖适量。

制作：将冬虫夏草磨成细粉；鸭肉洗净切成块，入锅炖至熟烂，剔骨取肉，留汤备用；红枣洗净，入锅煨至熟烂，去皮、核，留肉备用；百合扯去皮衣，掰成小片，入锅煨至熟烂。将冬虫夏草、百合、枣肉、鸭肉及汤汁一起放入锅中，用文火烧煮至稠，用冰糖、蜂蜜调味即可。

用法：每日1剂，作点心食用。

功效：增强人体吞噬细胞的吞噬作用，抗癌健身。适宜喉癌、肺癌病人辅助食疗。

03冬虫夏草人参大栆汤——调理肿瘤

原料：冬虫夏草5~8克，生晒参15～30克，大栆30粒。

制法：每日一剂，每天两次，连续服用。

功效：有利于改善肿瘤患者生活质量（出血、疼痛、精神不振）。

04冬虫夏草海参汤——原发性肠系膜肿瘤

原料：冬虫夏草2~3克，海参150克，虾若干，调料适量。

制作：将海参泡软；冬虫夏草加水稍煮后，与海参、虾一起用文火煨熟，加调料调味即可。

用法：喝汤，食参、虾肉。

功效：补虚，抗癌。

05冬虫夏草金钱龟——肺癌、乳腺癌、白血病

原料：冬虫夏草5克，金钱龟1只，精盐、黄酒、味精各适量。

制作：将金钱龟宰杀，剖腹去内脏洗净，入沸水焯过；冬虫夏草洗净与金钱龟一起放入锅内，放人盐、黄酒，用文火煲成汤，加味精调味。

用法：饮汤，吃龟肉，佐餐食用。

功效：补益滋养。适用于白血病病人的辅助食疗。