冬虫夏草功效：三伏天心脏在报警？这几款养心汤喝起来！

入伏后的天气，如同磨人的小妖精，让人“热血沸腾”、“汗流浃背”。

虽然说出汗是好事，能解暑降温促进代谢，但是，当汗出太多，我们的心就不那么舒坦了~

御草集推荐你几款养心汤，赶紧喝起来。

冬虫夏草炖猪心

【材料】猪心1个、御草集冬虫夏草3根、人参片10片、盐适量、鸡精适量、味精适量

【做法】

1、将猪心洗净，切片，汆去血污;将虫草和人参片均洗去浮尘。

2、将猪心、虫草、人参片放入炖盅，加水适量。

3、炖锅放在火上，炖好以后加入适当的调味品搅拌均匀即可。冬虫夏草的价格竟然有这么大差距？这是为什么？

【功效与作用】

冬虫夏草具有健脾养胃、补肺益肾、止咳化痰，滋阴补阳和增强新陈代谢的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。冬虫夏草和猪心一起吃，可以保护心脑血管系统，具有很好的养心的作用，对于气血不足的情况有调理的作用。

莲子芡实猪肚汤

【材料】虫草3条、猪肚1个、瘦肉300克、芡实30克、白莲30克、淮山30克、百合15克、白胡椒粒适量、盐适量

【做法】

1、干货提前泡30分钟；

2、清洗过的猪肚放入水中烫至发白后捞出泡冷水切成条状，备用；

3、瘦肉、淮山切好，备用；

4、猪肚、瘦肉、芡实、白莲、淮山、百合放入锅中，大火烧开转小火煲1小时；

5、最后加入适量白胡椒粒、盐和虫草炖煮10分钟即可出锅。

【功效与作用】

猪肚补脾益胃、安五脏、补虚损；莲子保肾、调节免疫、抗衰老、降压；虫草抗肿瘤、补肾益肺。对于患有慢性疾病人群具有很好地食补作用！