老年人夜尿多影响睡眠质量，吃点冬虫夏草改善调理！

老年人的睡眠质量很多并不是很好，其中一个原因就是夜里小便频繁，这是困扰很多老年人的一大难题。老年人夜里小便频繁是怎么回事儿呢？

1、肾虚导致

它是一种伴随着人的衰老而自然发生的现象，在中医里属于肾虚（肾阳虚），当肾虚时就可能发生排尿不正常的情况。中医认为：肾与膀胱相表里，肾又与膀胱相通，膀胱的气化有赖于肾气的蒸腾。所以，肾阳虚常常会导致膀胱的气化失司，引起尿量、排尿次数及排尿时间的改变，就会出现夜尿多的现象。

2、糖尿病引起

糖尿病作为临床上是很常见的慢性疾病，这种慢性疾病多出现在中老年人身上。在糖尿病发展过程中，血糖的升高容易导致患者口干舌燥，口干舌燥的时候饮水量就会增多，增加饮水量之后患者常有的表现就是夜尿增多。如果存在夜尿增多这种表现，老年人需要警惕糖尿病，针对血糖过高的情况采取改善措施，积极稳定血糖水平。

3、老年人夜尿频繁可以选择冬虫夏草调理

冬虫夏草被人们誉为补肾圣品，其药性温和，且补肾作用正好是补肾阳与补肾气，同时还兼具补肾精与促使肾纳气的作用，因此冬虫夏草较一般补肾品而言更具针对性，作用更稳固更持久。对于因肾虚出现夜尿次数多的中老年朋友，我们建议尝试服用一下冬虫夏草，相信服用一段时间后症状会有明显的改善。

冬虫夏草对调理改善糖尿病病发症有很好的效果，老年人服用冬虫夏草可以有效缓解糖尿病对于身体的影响。

马上到年底了，回家过年给父母带点御草集冬虫夏草，养生又健康，父母身体好了，儿女在外打拼也安心~