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御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?

冬虫夏草因为很高的药用功效和营养备受现代人青睐,可以补虚损、益精气。同时随之而来是误区也不少,我总结了几个平时朋友们咨询我时几个常见的误区,大家可以看一下,毕竟冬虫夏草这么珍贵,正确的食用才能不造成浪费!

御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?
御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?

误区1:冬虫夏草吃越多越好

错误指数:★★★★★

格桑辟谣:任何食物过犹不及,虫草也一样,尤其虫草的营养价值比较高,食用过多,营养成分不能完全吸收,一来对身体造成过剩的负担,二来造成经济上浪费,建议每天吃2~5克的量最好。

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误区2:冬虫夏草越大功效越好

错误指数:★★★★

冬虫夏草的营养跟大小没有关系,唯一的区别是一级草每天吃一根,小草可以吃两三根,按需求及经济能力选即可。要说影响虫草功效的因素,海拔因素对虫草的影响更大一点,低于低海拔的虫草品相和营养功效都比较低,像御草集这种4500米以上高海拔的虫草才是最佳选择。

御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?
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误区3:虫草老幼皆宜

错误指数:★★★

格桑辟谣:3岁以下的不建议直接吃,最好炖成汤喝,16岁以下的减量吃。小孩子每天摄入的营养是足够满足身体发育的,冬虫夏草是一种滋补药材,有温补肾阳的作用,食量过多会让青少年发生早熟现象。少量使用能帮助提高免疫力,预防生病。

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误区4:虫体、子座分开吃

错误指数:★★★★★

格桑辟谣:这个是很多人都会犯的错误,刚开始吃虫草的人以为虫体营养更多,会和子座分开吃,结果服用一段时间后效果并不明显。冬虫夏草是唯一一种能调补阴阳的草药,但是只有一起吃才能起到效果,分开吃会导致营养成分不全。

御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?
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误区5:菌丝体就是冬虫夏草

错误指数:★★★★

格桑辟谣:经常看到有商家宣传冬虫夏草菌丝体,让人误以为菌丝体就是冬虫夏草。冬虫夏草是野生的,而菌丝体大多是人工养殖,不能替代冬虫夏草,功效上也不能相提并论。

御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?
御草集格桑辟谣:关于冬虫夏草的几个误区,你中了几个?

冬虫夏草这么珍贵,大家可千万不要上当买不具有任何营养价值的假冒虫草,毕竟现在虫草市场混乱,各种造假手段层出不穷。还是建议朋友们购买像御草集这样从源头直接发货的,不经过中间商,才更靠谱!欢迎来电咨询

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