养肝就是养命，冬虫夏草帮你排除肝脏垃圾！

肝脏是我们人体的重要器官之一，它的作用很大，其中最重要的就是解毒的功能。民间常有“养肝就是养命”之说，可见日常养护好肝脏多么重要。

现代人们生活节奏快，工作压力大，经常性的工作应酬和熬夜，给我们的肝脏也会带来很大的负担，再加上吸烟饮酒或者是生病吃药，都会产生毒素存留在肝脏里，对于肝脏就会有很大的损伤。如果要保持肝脏的健康，那么就要清除肝脏的毒素，格桑来教你一招~

首先还是建议大家要尽量保持良好的生活习惯，保持正常的作息时间，做到少喝酒不吸烟。除此之外，格桑给大家推荐冬虫夏草。

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冬虫夏草一直以来都是养生保健的佳品，在我国的古代文献中对冬虫夏草的功效也有详细的记载，虫草也被记载为具有阴阳双补的滋补品，性平和、味甘，适应各种人群的食用。

首先服用冬虫夏草可以有效的加强肝脏对化学毒物的抵抗力，能降低血清谷丙转氨酶、胆红素水平，升高血清白蛋白浓度，降低患者血清ⅲ型前胶原和层黏蛋白。同时冬虫夏草还能有效的提高肝脏的免疫功能，冬虫夏草里面的氨基酸以及微量元素可以帮助这些毒素给排除出去，并减轻肝细胞的损伤，自然而然大家的身体健康也就能够得到非常好的保障。