对于冬虫夏草的营养价值，一直以来争议都很大，在格桑看来，那些觉得冬虫夏草没效果的要不就是买的不是真正的高海拔虫草，要不就是食用方法不对，当然还有的是根本没有吃过虫草，跟风吐槽的！

冬虫夏草的价值，不仅是现代医学专家已经证实，在古代医学文献中也是有大量的记载。

冬虫夏草究竟有没有药效？空口无凭，咱们来看看古今文献中的记载。

• 冬虫夏草人药文献始可见于公元1694年,汪昂所著的《补图本草备要》,他认为:冬虫夏草味甘性温，具有补虚损、强精气、益肾保肺、止咳化痰等功效,适用于肺结核、咳嗽、咯血、虚喘、盗汗等病人。

• 《中药大词典》记载道:我国正式将冬虫夏草作为药材应用在清雍正或清乾隆午间,冬虫夏草与人参、鹿茸同被誉为中国三大名贵滋补中药，被历代医家称为“治诸虚百损至为上品”。
• 《本草纲目拾遗》记载:冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。以酒浸数枚饮之,治腰膝间痛楚,有益肾之功;与雄鸭同煮食，宜老…..能治百虚百损。
• 《本草从新》指出，冬虫夏草具有“保肺益肾,止血化痰”的药用功效。
• 《柳崖外编》记载:冬虫夏草和鸭肉炖食之,大补。
• 《柑园小识》记载:冬虫夏草对于那些“凡病后调养及虚损之人,每服一鸭(鸭内的虫草),可抵人参一两”。
• 《本草正义》记载:此物补肾,乃兴阳之作用，宜于真寒，而不宜于虚热，能治脾肾之寒。

据统计，我国古代已有70余部中药文籍对冬虫夏草的功效进行了描述，总体上归纳为:滋阴补阳、治劳咳、补诸虚百损;功与人参、鹿茸相同,但药性温和，老少病弱者皆宜食用。

这么多的古代医学著作记载，你还觉得冬虫夏草是骗局吗？

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