肾脏,相当于身体的“净水器”,将没有用的代谢废物排出去,调节身体的水盐平衡,具有强大的代偿功能。当肾脏出现问题时,身体也会作出一些暗示。
如果你发现自己的脸上出现异样,就需要引起重视了。
1、肾排水异常,眼睛浮肿
早睡一觉醒来,看到自己的眼睑有浮肿的状况,多是暗示肾不好。
肾不好会使肾脏的排水功能下降,从而导致钠水潴留,便会出现眼睛浮肿,甚至是身体的四肢浮肿。
2、肾虚火旺,脸色发黑
排除黑色素、年龄等生理性的原因,中医认为脸色发黑是肾虚、肾亏的表现。出现肾精亏虚,是由于肾水不足,导致身体的火气旺盛。
3、肾脾受刺激,鼻头发红
不健康的饮食导致肾脏无法正常代谢,体内的代谢废物不能及时排出,就会反映在脸上。
若鼻头长久发红,还伴随着痘痘、暗疮,那就是肾虚、上火了。不戒掉饮食的坏习惯,肾自然也不好。
4、慢性肾炎,伴随着口臭
当胃不好时,肾也会出现问题,一般来说,患上慢性肾炎的人,口腔伴随着难闻的臭味,与此同时也说明了肾脏愈发严重,养肾、调理胃刻不容缓。
想要补肾,格桑给大家推荐两道虫草养肾汤~
一、海参虫草汤
材料:御草集冬虫夏草3克,枸杞5克,海参2条,盐适量、
做法:1、将冬虫草洗净备用;2、将水发大海参半条切段备用;3、将猪肉半斤切成小块;4、准备好后将海参放入炖盅,加温水盖好;5、再将炖盅放入烧开水的蒸锅,隔水炖2个小时;6、加入冬虫夏草和枸杞,继续炖15分钟,加入适量盐和其它调料,即可食用。
功效:补肾、壮阳疗痿、提高记忆力、增强免疫力
二、冬虫夏草羊肾汤
原料:御草集冬虫夏草3克 羊肾500克,雄鸭1只 益智仁10g 杜仲10g
制法:将羊肾洗净,去筋膜,切成小块腰花,备用。雄鸭去毛及内脏,洗净,与羊肾一起放砂锅内,加入冬虫夏草等4味,以小火煨炖,熟烂即可,调以酱酒、葱姜、食盐等调料。食肉喝汤分顿连续食用。
功效:补肾壮阳。调理治阳萎,精薄清冷。
朋友们选择冬虫夏草认准高海拔野生虫草,营养价值高,滋补效果更好。御草集冬虫夏草就是非常好的选择,需要的朋友可以尽快联系格桑购买~