冬虫夏草小孩能吃吗？多大适合吃冬虫夏草？

冬虫夏草是一种动物菌丝复合体，动物为蝙蝠蛾的幼虫，植物为一种真菌即冬虫夏草菌。冬虫夏草作为一种补药，可用于治疗各种阳虚证。一般情况用它可补肾阳、补肺虚、补精血不足，可以治疗因肺气虚引起的反复呼吸道感染、倦怠乏力、久咳虚喘、痰中带血，以及肾阳虚引起的小便次数多、夜尿多、四肢凉、腰膝酸软、大便稀、消化不良等等的病症。

好东西都想给孩子分享。那么小孩能吃冬虫夏草吗？多大可以吃？

很多时候我们能够看到并不推荐小孩服用，但事实上，小孩是可以吃的。在高海拔产地杂多，尤其是鲜草季时，就能看到小孩子直接拿着一根鲜草吃。这种情况家家都会出现。虽然冬虫夏草贵，并且是全家的主要经济来源，但是，通常孩子、产妇、老人是会服用的。

至于为什么不推荐大家给小孩吃，主要有两点原因。

一是孩子大都身体健康，只要小孩子的饮食种类均衡，能保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食，多吃蔬菜、水果，每天保证充足的睡眠，另外适当增加小孩的室外活动，多晒晒太阳，就完全能够满足孩子的骨骼发育和健康成长。不需要服用冬虫夏草调理身体。如何鉴别是不是野生高海拔冬虫夏草？

二是市面上真正优质的高海拔冬虫夏草非常难得，人们大都无法分辨冬虫夏草好坏，如果真的买到了假草、翻新草、熏制草、重金属加工草等，会对孩子的身体产生更不好的影响，因此大多时候都不是不建议给孩子吃的。

如果当孩子出现开篇时提到的那些症状时，可以适当的用冬虫夏草煮水口服，在孩子这些症状缓解以后，要注意合理饮食，不能挑食偏食，营养合理才能健康成长，冬虫夏草可以作为辅助。

当然，您选择的如果是御草集这种正宗的优质高海拔野生冬虫夏草，您可以放心给孩子吃。但一定要适当的量。比如，保健服用，成人是每天1~2克，那么孩子就要减半服用。

还要注意的是，有较严重的炎症和外感病，伴有发热等现象，不建议口服冬虫夏草。

所以孩子究竟能不能用冬虫夏草，孩子当出现肾阳虚、肺气虚、精血不足等的症状时，可以吃冬虫夏草。如果没有这些症状时，不建议给孩子用冬虫夏草来补，如果证型不对，有可能会加重病情。