干草VS鲜草，新鲜虫草的优势是什么

冬虫夏草早在明代李时珍本草纲目中就有记载，因为独特的滋补功效，有“黄金草”之称。随着今年的鲜草季，鲜草的好处被认可，不管是上班族还是中老年人，对鲜草的关注就是对身体健康的关注。那新鲜虫草的优势有哪些吸引人的地方呢？   干草VS鲜草水分 干草经过风干晾晒的过程

使虫草水分减少45%—70%。 鲜草新鲜出土，未受氧化影响，个头大，水分饱满。 鲜草优势：鲜草保留了原生态的样子，紧实饱满，品相好，比较适合送礼。

  干草VS鲜草营养 干草在水分蒸发过程中营养也随之流失，仅保留小部分。 鲜草的营养物质、稀有的活性物质，微量元素丰富，吸收速度是干草的2.5倍，吃起来效果更好。 鲜草优势：干草虽有利于保存，却不能留住营养。一根鲜草等于三根干草，从费用上来说，省了一半的钱，就能让消费者轻松吃到虫草。  

干草VS鲜草吃法 干草吃的时候需要炖煮，坚持服用的话每天要勤快一些。 鲜草洗后可以直接嚼着吃，专家指出“常温鲜服”是最具药用价值的吃法。 鲜草优势：鲜草口感软糯，清香不腥，适合老人、孩子吃，方便有效。  

干草VS鲜草存放 干草平时避光存放，防潮、防虫、防蛀，保质期可以到两年。 鲜草需要冷冻存放，随吃随去，解冻后不能再冷冻了，最好半年内吃完。 鲜草优势：鲜草鲜吃营养效果好，适合日常对调理身体需求大的人。