老人可以吃冬虫夏草吗?如何吃最好?

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为什冬虫夏草价格不一样?
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老人可以吃冬虫夏草吗?如何吃最好?

天气冷了,家里老人身体虚弱,可以吃冬虫夏草滋补吗?如何吃最好?老人身体虚弱会不会虚不受补?老人吃了会不会有副作用呀?

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最佳回答

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社会年娃

2019-12-20

人一旦上了年纪就需要养生了,冬虫夏草对老人养生保健功效怎么样呢?

冬虫夏草可以抵抗衰老,延年益寿:冬虫夏草能减轻由于衰老引起的中枢儿茶酚胺水平下降以及由此造成的对机体生化过程的损害,清除人体有害的自由基,从而起到延缓衰老、养生益寿的作用。冬虫夏草一直以来就是强身健体、延年祛病、对抗衰老的珍贵药材。

冬虫夏草对老人养生保健的功效

增强人体免疫力:冬虫夏草对免疫系统具有双向调节作用,既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以适度调节某些免疫细胞的功能。

保肺益肾,护心降压:冬虫夏草具有保肺益肾、止血化痰的功效,能明显地舒张支气管平滑肌,增强肾上腺素,对改善肺功能、老年慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、肺心病等疾病能起到减轻症状、延长复发时间等作用。冬虫夏草能显著降低血液中的甘油三酯、胆固醇和脂蛋白含量,改善微循环,从而抵抗血栓形成,保护心肌、抗心律失常,并有效降血压。冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、提高睡眠质量、调节性功能等作用。

冬虫夏草功效:

药理学现代研究结果中,青海冬虫夏草含有虫草酸约 7%,糖类 28.9%,脂 肪约 8.4%,蛋白质约 25%,脂肪中 82.2%为不饱和脂肪酸,此外,尚含有维生素 B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析,虫草体内含虫草酸。 维生素 B12、脂肪、蛋白等。虫草性甘、温平、无毒,是著名的滋补强壮药,常 用肉类炖食,有补虚健体之效。适用于治疗肺气虚和肺肾两虚、肺结核等所致的咯血或痰中带血、咳嗽。气短、盗汗等,对肾虚阳痿、腰膝酸疼等亦有良好的疗 效,也是老年体弱者的滋补佳品。

 

5个回答

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小可爱

2019-12-21

想把冬虫夏草药用价值及保健价值利用率达到最高,建议采用煮茶法。煮茶法就是把冬虫夏草当成茶来煮,这样的营养吸收会更好。首先,要准备好- -个水壶,最好是玻璃材质的水壶,玻璃材质的水壶不会像其他材质的水壶吸收营养和味道。其次,在水壶中放入3-6根虫草,然后煮上4-10分钟,煮的时候要用温火慢煮,水开后即可喝,一边喝一边煮,直到虫草水呈现淡色为止。最后再把虫草吃掉。

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网络抢险

2019-12-20

老人的话可以煲汤喝,可以炖肉吃,在炖肉的时候里边少量放入虫草,可以跟鸭子鸽子肉等一块搭配,可以将其放置到浮肿,小火慢炖到肉熟。可以喝汤,这种方式比较温补。

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熬夜翘楚

2019-12-22

冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。用量不要超过9克一天。

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爱好养生

2019-12-19

冬虫夏草熬汤方式 :以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的那时候放进事前清洗的虫草,用慢火炖,切勿用大火,虫草怕高溫,高溫会毁坏虫草的营养成分。必须提示的一点儿是:虫草干万不可以蒸,蒸气高溫,会毁坏虫草的成分,虫草素也会随蒸气而外流。服食虫草要用对方法,才能避免奢侈浪费。

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小天使

2019-12-21


冬虫夏草非常简单合理的服食方式 是泡茶、打粉、熬汤,用冬虫夏草调理人体的消费者强烈推荐每日早晨0.5~1克泡茶,以4根1克的冬虫夏草为例,每日早晨2~4根泡茶,能够泡3~5次,以后将虫草吃下。针对治病或是消化吸收有困难的消费者必须将数量增加至2~3倍。夜里用0.5~1克虫草打粉,用温开水服用,看病用或消化吸收有困难的消费者一样,要扩大数倍。

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