这几个吃虫草的最佳时期,对身体好处多多!

老年人吃不吃冬虫夏草真的差别太大,好处多多!
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现代人的身体越来越脆弱,在多重的生活和精神压力下,每个人都在与生活苦战,稍有不慎就会有毛病找上身来!

为了对自己的身体负责,很多人开始注重养生,选择吃点冬虫夏草,你知道什么时候才是吃冬虫夏草的最佳时期吗?

1、抵抗力差时
一受凉就感冒,一吹风就咳嗽,一开花就过敏……人生怎么如此艰难~说到底一句话:抵抗力太差!

抵抗力差时最应该吃冬虫夏草了!它既能增加免疫系统细胞、组织数量,促进抗体产生,增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能,又可以调低某些免疫细胞的功能。

  • 疲乏劳累时

冬虫夏草能提高人体能量工厂线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。

3、加班熬夜时

熬夜加班后你是否看过镜子里的自己,面色蜡黄、整张脸都毫无光泽… 可工作忙、交际多,熬夜加班又无可避免啊!

加班熬夜时,最应该吃冬虫夏草了!常常熬夜通宵,身体容易处于亚健康状态。长期吃虫草,有助于缓解紧张的情绪和疲劳感,提高睡眠质量,帮助恢复精力和元气,增强身体的抵抗力。

4、肺燥咳嗽时

空气逐渐干燥,风干物燥极易引发呼吸不适,肺喜润而恶燥,应该去燥润肺!

肺燥咳嗽时,最应该吃虫草了!虫草大养肺阴,化痰止嗽。平时吃点虫草,能够滋阴润燥,降肺火。

  • 失眠难睡时

失眠时服用冬虫夏草可以降低脑神经兴奋性,加强镇静效果。冬虫夏草富含色氨酸,能抑制中枢神经兴奋,发挥安眠效果。

6、怀孕生娃后

产妇分娩后,营养流失大,不好好进补,容易出现贫血、体力低下等症状。不好好保养,也会也会衰老的很快。

产后女性食用虫草,可以增强身体免疫力,补充蛋白质、氨基酸以及各种微量元素,令产后的女性迅速恢复、气色更佳;更能加快伤口愈合。

7、机体老化时

进入老年后,新陈代谢不活跃,器官机能开始减退,免疫力、消化系统以及肠胃功能等都会下降,老年人神经组织的衰老更不可小觑。

老年人食用虫草,有助于延缓人体器官的衰老,预防器官功能退化;可改善免疫功能,增强体质;还能减轻老年人记忆力衰退,调节肠胃功能、有效调理三高等老年人高发病。

8、肿瘤化疗时

化疗过程中利用冬虫夏草辅助治疗,有助于患者的身体得到较为迅速的康复,减轻癌症的手术对身体的损伤。冬虫夏草还有抑制、杀伤肿瘤细胞的作用,起到防癌抗癌作用。

这几个时期都是吃冬虫夏草的好时机,当然,如果家里常备点御草集虫草,日常坚持服用是最好不过的了,滋补养生、强身健体,效果都事非常棒的!

我是格桑多吉 杂多县冬虫夏草合作社代表

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