冬虫夏草单独泡水太单调？试试这样搭配吧~

冬虫夏草泡水喝是很多朋友日常比较常用的冬虫夏草养生方法，非常的便捷省事。但是有朋友觉得，每天都这么只泡虫草，味道太单调，问我能不能加点别的东西，搭配着喝？

那自然是可以的，格桑给大家推荐几种搭配方法！

冬虫夏草搭配蜂蜜

虫草和蜂蜜一起泡水喝，并无禁忌和冲突。虫草益肾补肺，蜂蜜也有润肺通便的效果，是可以一同食用的，两者一同食用对止咳润肺，喉咙干涩有一定效果。

蜂蜜性平味甘，含有氨基酸、维生素、矿物质、酶类等多种营养物质，有排毒养颜、增强身体抵抗力的作用，而冬虫夏草同样药性温和，不像人参会使人产生燥热等状况，含有蛋白质、虫草酸、不饱和脂肪酸和氨基酸等物质，具有养肺阴、补肾阳、止咳化痰的作用。

冬虫夏草搭配红枣

红枣富含维生素C，还有高浓度的天然抗氧化剂维生素E，平均每个红枣的热量仅为8千卡，还具有24种氨基酸中的18种，能帮助体内蛋白质形成和修复。

冬虫夏草性平、味甘，归肺、肾二经，具有补肺益肾，止血，强身延年，耐缺氧，降血脂，抗菌解毒，镇静安神，平喘祛痰，抗癌，增强心血管、血液、肝、肾功能的功效。

冬虫夏草和红枣一起泡水喝，对人体有很强的保健作用。其主要的功效是调节身体免疫系统、促进血液循环、延缓衰老、补气血、消除疲劳、补肾壮阳等，可以治疗多种身体不适症状。

咱们御草集的虫草产自海拔4500米以上的“中国冬虫夏草第一县”玉树杂多，每一根冬虫夏草都是格桑和藏民老乡去虫草山挖的，不仅是纯野生，更是中国最高品质产区的代表！朋友们可以放心服用！