冬虫夏草食用方法|虫草要怎么吃效果最佳?

冬虫夏草真假|虫草鉴别方法是什么
冬虫夏草真假|虫草鉴别方法是什么?
2022年3月24日
冬虫夏草是虫还是草?虫草哪部分有营养
冬虫夏草是虫还是草?虫草哪部分有营养?
2022年3月24日

冬虫夏草味甘,性温。归肺、肾经。冬虫夏草含有粗蛋白、氨基酸、D-甘露醇、虫草菌素、麦角甾醇、半乳甘露聚糖等。近年来又分离出尿嘧啶、腺嘌呤、腺嘌呤核苷、蕈糖、软脂酸、甾醇软脂酸脂、麦角甾醇过氧化物7个新成分。补肺益肾、止血化痰。治久咳虚喘劳嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛。临床应用于辅助性功能低下、慢性支气管炎、肺结核等。也用于病后虚弱、神疲食少、肾炎蛋白尿等。

既然冬虫夏草有这么多好处和功效,究竟如何吃才能发挥其最佳效果呢?即便是在杂多源头品牌——御草集冬虫夏草购买的冬虫夏草,价格也还是要不其他中药材贵的。没有正确的吃法,不仅浪费了钱,浪费了这么好的野生冬虫夏草,更可能耽误了治疗效果不是。

冬虫夏草食用方法|虫草要怎么吃效果最佳?
冬虫夏草食用方法|虫草要怎么吃效果最佳?

快来跟御草集格桑学习冬虫夏草食用方法吧!

效果最佳的虫草食用方法(一下以御草集冬虫夏草三级草为例)

虫草泡水:取1克冬虫夏草洗净后放入杯中,再倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用,每次取的虫草泡5~6遍,泡到最后一遍时喝完水再将虫草嚼服咽下;

虫草研末冲服:每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;

虫草煲汤:待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时,将适量冬虫夏草下锅,汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下;

虫草熬粥:将适量虫草洗净后与米一起下锅熬煮,待粥煮好后喝粥吃虫草;

虫草泡酒:取虫草10-20克,度数较高的粮食白酒500ml,将虫草捣碎,放入干净玻璃瓶中,倒入白酒,加盖密封置于阴凉处,经常摇动瓶子以促进有效成分充分溶出,两周后开启,过滤去渣,即可饮用,每日早中晚各1次,每次饮10-20ml。

虫草水煎:就是熬中药,时间一般为40分钟—1小时,如果处方中还有其他中药,一般将冬虫夏草单独煎,以免其有效成分被药渣吸附而浪费了。

不同症状和功效的虫草食谱
不同症状和功效的虫草食谱

御草集格桑推荐几款不同症状和功效的虫草食谱,希望对大家有用

虫草花胶炖乳鸽

【功效】补益气血,用于病后体虚、头目眩晕,妇女带下等。
【配方】冬虫夏草10克、乳鸽1只、花胶30克、(花胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成。)生姜1片。 
【制作】乳鸽去毛,洗净。冬虫夏草、生姜洗净,花胶浸发,切丝洗净,全部用料放炖入容器,加适量开水,少许酒,加盖,隔水炖3小时,调味供用。

燕窝虫草猪肝汤

【功效】能养肝益血,补肾滋阴,补血安神,提供人体所需的蛋白质和营养元素
【配方】冬虫夏草3克,燕窝15克,猪肝200克,调味料适量。 
【制作】将燕窝洗净;猪肝洗净切片。锅中放人清水适量烧沸,放人猪肝、冬虫夏草、燕窝,煨煮至猪肝熟后,加人食盐、味精调味即可。

御草集冬虫夏草——3·15诚信品牌
御草集冬虫夏草——3·15诚信品牌

冬虫夏草秋梨燕窝羹

【功效】滋阴润肺,化痰止咳,预防呼吸道疾病
【配方】冬虫夏草,秋梨,燕窝,冰糖 
【制作】将冬虫夏草洗净,秋梨去核,燕窝泡软,冰糖捶碎.将冬虫夏草、燕窝、冰糖全部纳入梨心中.蒸熟、早晚各服食1次即可

海参虫草汤

【功效】补肾、壮阳疗痿、提高记忆力、增强免疫力、延缓性腺衰老、抗肿瘤等
【配方】冬虫草12条,海参半条,猪肉半斤,盐适量
【制作】1、将冬虫草洗净备用。2、将水发大海参半条切段备用。3、将猪肉半斤切成小块。4、准备好后将冬虫夏草、海参、猪肉放入炖盅,加温水盖好。5、再将炖盅放入烧开水的蒸锅,隔水炖三到四个小时。6、加入适量盐和其它调料,即可食用。

以上几个食谱希望能帮助大家有个健康好身体,大家有任何关于虫草的问题都可以联系御草集格桑了解,我会一一为您解答!

我是格桑多吉 杂多县冬虫夏草合作社代表

←加我微信,直接藏民,立省50%! 关注我,时刻了解最新冬虫夏草市场动态!